競馬で蔵が建つのか！？

今日の帰り道・その２

がわら — 2009-11-06T00:45:17+09:00

自宅の最寄で下車。
ブログの記事を書き上げるためにマックに入る。

前に並ぶ客の注文を取り、調理場のスタッフに頻繁に確認する若い女性のレジ。

調理場から小出しに答えが返る度に、人気のない店内にこだまする。

「サンキュー」

…

いいねぇ。感謝の言葉。

今日の帰り道・その１

がわら — 2009-11-06T00:24:37+09:00

高田馬場駅で西武線に乗ろうとホームに上がると、運良く電車が停車していた。
空いている車両を探すが、既にどこも混雑している。
それでも乗れそうな乗降口を探し乗り込む。通せんぼするかのように入口真ん中で夕刊紙を広げる会社員風の兄ちゃんが邪魔だ。

混雑した車中では何もできないから、後ろから新聞を覗き込んでやろう。

ベルが鳴る。

ドアが閉まる。

バシャッと音がして何かが飛んだ。

閉まったドアのガラス窓からホームを見ると、兄ちゃんが読んでいた新聞だ…。

兄ちゃんを見ると、ホームに落ちた新聞を見つめている。
ホームに並ぶ客は落ちてる新聞とこちらを交互に見る。

ドアは再び開くことなく、列車は動き始めた。

…

会社の資料じゃなくて良かったね！
前向き、前向き。

なんとか。。。

がわら — 2009-09-30T08:34:22+09:00

本日は久々の出張。

ただ、予算の締めがあり、夕方５時までに帰社したい。
なので、朝５時過ぎに家を出て９時現地入り、というスケジュールを決行。

当然、朝起きれる自信なく、完徹。チャングムの最終話を２回も見て徹夜を余裕でクリア！

さらに余裕を持って家を出て、一本早い列車に乗れた！
ただ、現地に早く着きすぎたので、駅前の茶店のモーニングで始業までの１時間を粘らねば！
車中で作業手順も繰り返し読んで頭に入っちゃったし、こうしてブログなんぞ書いている時間も惜しい。

かつては「時間に縛られない男」などと称していたが、思いっきり縛られているし。
つくづく、時間の使い方が下手だ。

リベンジの旅・初日いよいよ出発

がわら — 2009-08-10T20:19:15+09:00

ギリギリまで粘って仕事をしていたが途中であきらめ、何とか所定の電車に飛び乗る。中途半端がたたり、移動中に二度会社の人から携帯に連絡が入る。
いつもながらダメダメで慌ただしい。

今回の旅は、昨年末にカジノで大敗したリベンジが唯一最大のテーマだ。
持参金は21万円と少なめ。必勝を期して余裕を持ない背水の陣の構え！

初日は香港への移動だけ。
間もなく搭乗で、機内では大阪組と合流するまで・別れた後の過ごし方を検討する予定。
独りぼっちで各半日の時間をどう過ごすか？正直悩む。。。

●リベンジの旅小遣い帳
・交通費 \540
・タバコ１カートン \2000
・缶コーヒー \120

眠い

がわら — 2009-07-22T06:56:40+09:00

久々の出張。
始発の電車に乗った。
そのために徹夜した。
眠い。

空港の搭乗口でシヤカイの窓が全開なのに気付く。
ねむい。

東京も札幌も雨模様。
数十年に一度のかいき日食なのに。
ネムイ、ネムイ。

3連休初日

がわら — 2009-07-18T02:54:09+09:00

会社のU氏から「早くブログを更新しろよ！」とのお叱りを受けて、
本日3連休の初日に更新の第1弾。
　
ゴールデンウィーク明けからヤフオクにはまっていて、
欲しかった物を入手してようやくマイブームがGYAOに戻ってきた。
　
ヤフオクにはまっている間に、見続けていた番組も終了してしまい、GYAOも卒業かな･･･、と思っていたら、何と！
またチャングムが始まっているではないですか！

で、見てしまいましたよ。
明日は当番で出勤なのに。

先ほど見終わって現在午前3時。
寝坊しそうで、やばいっす。
　
こうなったら、朝まで起きてるかな･･･。

祝『tororo』開店！

がわら — 2009-06-26T09:02:06+09:00

短い間だったけど、一緒に働いていた知人が店長を勤めるお店が開店した。
当初4月の予定が延びに延びて、ようやくの開店だ。
人知れない苦労があったのだろうが、流行り廃れの激しいこの渋谷･青山界隈で永く頑張ってほしい。

まずは無事開店してめでたい。
近いうちに是非行ってみよう。
　
　左：花輪も一杯だ。（おっ、芸能人の花輪も！）
　右：お店に下りる階段。（なかなかおしゃれ～）

昨日の食事はお粥をやめてお赤飯でお祝い。(決して、安さに目を奪われたわけで・・・、実はそうです。）

ダイエットその後

がわら — 2009-05-12T23:37:58+09:00

ゴールデンウィークが明けた以降も、ダイエットを継続中。
その甲斐あって、現在72.0キロ。
「Diet.xls」をダウンロード　
　
気のせいかズボンも緩く感じる。
特に下腹辺りにゆとりがあるので、今日なんぞ
「またシャカイの窓が全開か？！」
と、ジッパーに手を当てて何回も確認した。（ちょっと危ない人かも…）
　　
最初は面倒で苦しい思いもしたが、地道な努力が着実に成果に現われて嬉しい！
仕事でもこうありたいものだ…。
　
来月上旬の成人病検診までには70キロを切ってメタボ脱却を目指す所存。
　

ゴールデンウィークにダイエットにいそしむ（最終）

がわら — 2009-05-07T06:41:55+09:00

ゴールデンウィークも終わり今日から出勤。
今しがた体重を量り、73.2キロという結果で目標達成は成らず。
　「GW_Diet.xls」をダウンロード
　
ここ2日間は雨天続きで運動が室内の体操に限られ、また、おとといの晩に串揚げ8本盛り合わせなんぞを食べてしまったのも一因かも。
（スーパーの閉店間際の半額セールで、ダイエットと食欲の葛藤にめまいを覚えながらも、つい手を出してしまった…）
　
期間中のトータルで考えると1日平均0.1～0.2キロ減っている計算。
このまま継続すれば、1ヵ月後には70キロを割れるのかも知れない。
（という皮算用）　
　
せっかく運動する習慣が付いたので、毎日は無理でも続けていこう。

ゴールデンウィークにダイエットにいそしむ（その６）

がわら — 2009-05-05T11:56:47+09:00

ゴールデンウィークも残すところあと2日。
目標の71,72キロに達するのは無理っぽい。
がんばれば72キロ台に届きそうか。
「GW_Diet.xls」をダウンロード

　
先々週よりダイエットを始めて、お粥を主食にしている。
お粥を食べ始めた当初、それまでの食事と比べて余りにも質素で、あたかも修行僧であるかの気分だったが、今では当たり前のようになってきた。
　
作ってみて気づいたのだが、5分粥なのでお米1合当たり4，5食分にもなる。
そうとは知らず、スーパーで5キロの袋を購入。
2キロの袋にすればよかった・・・。
　
どれだけお粥を食べ続けるのだろう。
むろん、痩せるまでだが。
　

ゴールデンウィークにダイエットにいそしむ（その５）

がわら — 2009-05-04T09:37:53+09:00

いよいよ体重が73キロ代に突入。　「GW_Diet.xls」をダウンロード
　
昨日、新宿の健康ランドに行ってきた。
久しく来ていなかったが、浴場が広々していて気持ちよい。
　
サウナでじっくり汗をかいて…、などと思っていたのだが、"おまけ"のアカスリやマッサージを受けている間にすっかり忘れてしまった。
（混雑のためマッサージの類が予約制になっていて、時間に追われていて余裕もなかった)
　
サウナにはアカスリを受ける前に5分程度入っただけ。
　
それでも、そのまま帰宅すれば体重も減っていたのだろうが、健康ランドを出てから「腹減ったなぁ」とラーメンを食べてしまい・・・。（しかも替え玉を追加注文)。
どうせならニョッキを食べれば良かった！と、あとで気付く。　
　
あとダイエットとは全く関係ないが・・・。
健康ランドで私服に着替えた時にシャカイの窓を閉め忘れ。
夜とはいえ、シャカイの窓全開で人通りの多い歌舞伎町を闊歩して帰宅したのだ。
良くあることだが、気をつけたい。（ゴールデンウィーク中2回目)
　

ゴールデンウィークにダイエットにいそしむ（その４）

がわら — 2009-05-02T12:28:05+09:00

ようやく74.0キロに達した。　「GW_Diet.xls」をダウンロード
4月27日に75.0キロになってから5日間を要したことになる。
この分だとゴールデンウィーク中は73キロ台で終わりそうかな？
　
「おからハンバーグ」がなくなったので、新たに「おからのニョッキ」を作ってみた。これもテレビで紹介していたメニュー。
　
作る手間はハンバーグよりも簡単。
ただ、材料をいっぺんに使って作ってしまうのはいつもの事で、量が多くて苦労した。
なんと50個ぐらい作れたのだけど、途中で作るのが嫌になった。
（もちろん一度には食べれないので冷凍庫で保存）
　
ハンバーグ作りで余っていたニンジン・タマネギを入れたり、生クリームの量を半減して牛乳を使ったり、と多少アレンジ。
あと、レシピでは"植物性生クリーム"とあったがスーパーでは見当たらず、普通の牛乳の生クリームを使用。
　
食感はおからと思えないほどモチモチしていて、洋風水団といった感じ。腹持ちしそう。
塩加減を控えたためかタマネギの甘みを感じる。
エノキダケもシャキシャキ感があって入れて正解だった。
　
ただ、残念なことに「おからニョッキ」というメニューをどう評価して良いか分からない。
なにせ、自分は本物のニョッキを食べたことがないのだ！
(Webで調べる限り、少なくてもスープではなさそう）
ゴールデンウィーク中に外に出る機会があれば、食べてみたい。
　

ゴールデンウィークにダイエットにいそしむ（その３）

がわら — 2009-05-01T14:14:08+09:00

体重が増えました。「GW_Diet.xls」をダウンロード
ついにと言うか、もうリバウンド？と言う感じです。

個々の料理のカロリーを減らしても、やはり食べ過ぎは駄目だ、ということですね。
　
今日は、おからハンバーグの写真をアップ。
　

ゴールデンウィークにダイエットにいそしむ（その２）

がわら — 2009-04-30T11:21:57+09:00

順調に体重は減っているが、減り方は当初に比べて鈍化。「GW_Diet.xls」をダウンロード
最初の77キロというのは一時的な異常値で、このあたりからが本当のダイエットなのでしょう。
　
今日は、ダイエット食として食べている「おからハンバーグ」の紹介。
　
TBSの朝の番組で「ヘルシー＆簡単」「ゴールデンウィークに如何ですか？」と紹介されていた。
　
番組のWebサイトのレシピを見ると簡単そう。
でも実際作ってみると少々面倒だった。
というのも、スーパーで買ったおからや肉などの食材を余らしてはもったいないので、結果的に10人分(10食分)も作るはめになったからだ。
（袋買いしたにんじん・たまねぎ・パセリは使い切れず仕舞い）
　
お味の方は、こんなもんか、という感じ。
肉に替えておからで量を割り増ししているので、普通のハンバーグのようなジューシーさは無く、少しモソモソした食感。
味は、主食が淡白なお粥なので十分美味しく感じる。
　
先週土曜日から同じ献立で、さすがに飽きが来ている。
　

ゴールデンウィークにダイエットにいそしむ（その１）

がわら — 2009-04-29T12:01:36+09:00

　
先週の金曜日にゴールデンウィークの過ごし方についてボーっと考えていて、思い切って海外旅行に行こうとも思ったが、悩んだ挙句ダイエットにいそしむ事に決定。
で、さっそく翌土曜日からダイエットを実行中している。
　
ちなみに土曜日に体重を量ったら、なんと77キロ！
自己記録更新だ！
ゴールデンウィークが明ける頃には、71,72キロぐらいにはなっていたいが…。
　
ダイエットは食習慣の改善と運動の2本柱。
　
最近は過食気味で間食が多いと思っていたので、カロリー控えめの食事に切り替え。毎食、お粥・おから料理・サラダのみ。
　
運動はお腹を引っ込めることに絞る。
親父がゴルフコンペの賞品でゲットした健康器具をようやく活用する時が来た。
　
ただ、無理して健康を損なわないように気をつけたい。
　
毎朝起床時に量っているが、今朝までの記録は添付ファイルのような感じ。
　「GW_Diet.xls」をダウンロード

春の陽気

がわら — 2009-03-21T09:56:56+09:00

昨日とはうって変わって、今日は春らしいいい天気。
さすが春分の日だ？？？。
　
先々週から首筋や肩のこりがひどくて、今日はマッサージにでも行ってみよう。
そのためにも競馬で稼がねば！
　　　
ただ、新聞紙上では「相手探し」などの評価をしているレースも、ちょっと怪しげなのだ。
　

「20090321.pdf」をダウンロード

キモチいいですねぇ・・・

がわら — 2009-03-17T00:37:56+09:00

気まぐれでつけたタイトルで、本文とは全く関係ありません。
　
以前よりGYAOを見ていたのですが、最近はコンテンツが充実してきました。
　
そのおかげで、帰宅してからGYAOを見ながら寝てしまうことが多く首筋を痛めたり、また土日は競馬そっちのけでGYAOを見ていたりで、ちょっと生活に支障が出てきています。

当初は、アニメだけ見ていたのですがシネマも見るようになり、チャングムを見てからは韓国や中国のドラマも見るようになりました。

中国のドラマを見たら中国語のヒアリングが上達するかも、などと思っていましたが、字幕ばかり見ていて駄目でした。
（三国志は80話手前まで見て、放映期限が来てしまい残念…）
　
今見ている番組を列記すると、次のような感じです。
時間が足りないので、早く仕事を終え(仕事しないで)早く帰るようにはなりましたが…。
　　
（アニメ）
　月曜：はじめの一歩、中華一番！
　火曜：剣風伝奇ベルセルク、ウィッチブレイド
　水曜：あしたのジョー２
　木曜：ジパング BroadBand Edition
　金曜：交響詩篇エウレカセブン
　日曜：屍姫玄、機動戦士ガンダム00（ダブルオー）セカンドシーズン

（ドラマ）
　朱蒙
　シークレット・ルーム～榮華館の艶
　紫禁城～華の嵐～
　ツイン・ピークス
　

３連休が待ち遠しい！！

あんこう鍋

がわら — 2009-03-15T17:50:59+09:00

行ってきましたよ、あんこう鍋。
　
場所は月島。お店は裏路地にありましたが、入店の順番を待つ人だかりで、すぐわかりました。
　
席について店内を見渡すとまさに満席で、予約をした人の話だと「2,3ヶ月前でないと予約が取れない」らしい。
いまの厳しいご時勢などこの店には無縁のように思えます。
　
料理は、付き出し・刺身・肝心・雑炊のおまかせコース。
あんこう鍋を食べるのは初めてで、身はタラのように淡白であっさりしていますが、あんキモが溶けたスープはコクがあって濃厚な味わいです。
とくに身と皮の間にあるゼラチン質(コラーゲン)を多く摂ったので、お肌もプルプルになるはず！　
ボリュームも満点で、料理が出る前に「女性だけだと食べきれない」と言っていましたが、男3人がいても残してしまいました。
　
たらふく食べて、あんこう鍋を堪能！誘って頂いた方々に感謝！
お店が流行るのもうなづけます。
こんな店が渋谷にあればいいのにね。（月島だと遠い・・・）
　
"合コン"と思ってやや構えていましたが、そんな様相は全くなし。
当初参加予定の20才代の後輩が急遽NGになったせいか、女性陣のノリがいまいち。
例えて表現するならば、「男3人と女3人が相席になった」といった感じでしょうか。（こんな風に書いてはいけないかな？）
代理で参加した合コンの実質的仲介者であるS氏（既婚）や先輩とは2年ぶりの再会で、男性陣だけ近況報告で盛り上がっていたのも良くなかったのかも・・・？
　
S氏は業績を評価され、4月に抜擢されて部長に昇進するとの事。さすがです。
S氏の昇進祝いも企画せねばなりません。
　
周りのテーブルで料理を写真に撮っている姿を目にし、無論自分も撮ってきました。お店の人も慣れているのか、撮影に協力的です。
(ブログ等に書いてもらえれば宣伝になるしね)
　
(上段から)
・店頭のお品書き、
・急遽代打のS氏、
・お店の暖簾

　
　
(上段左から)
・付き出し(あっさりしたモズクと濃厚でモチモチしたゴマ豆腐）
・刺身(新鮮。食べきれない！)
・あんこう鍋（ボリューム大！)
・濃厚なアンキモ（店員さんが試食用に取り分けてくれます）
・あんこう鍋（グツグツ煮えてあん肝がスープに溶けています）
・あんこう鍋（店員さんが小皿に取り分けてくれます）
・おしんこ（さっぱりしていておいしい。店頭にきゅうりの箱が積んであったから自家製かな）
・お茶

　

　
　　

　

　

　

　

　
　
◇　◇　◇

土曜日は諸事情で競馬はできませんでしたが、日曜日は着実に1.1倍をゲットです。

「20090315.pdf」をダウンロード

ほーんと久々

がわら — 2009-03-08T14:18:27+09:00

2月は1回も更新しておらず、おなじみのタイトルです。
会社の同僚からも「更新されていないぞ」とのお叱り。
　
先日に先輩から誘われて、今度の水曜日にあんこう鍋を食べに行きます。あんこう鍋なんぞテレビや雑誌で見かける程度で、とても楽しみ。
　
ちなみにお店は、月島の「ほていさん」。
Webで検索した記事を読むと、期待感が増してきます。
　
　http://www.unisys.co.jp/club/shop/hoteisan.html
　
ただ、お店以外に関して先輩から余り情報を貰えていません。
最初の「3月11日の夜は空いているか？」から始まり、ずいぶんメールのやり取りをしました。
その中で分かったのは、参加者は「親しくしている社外の人から紹介された」「妙齢の女性達で」「独身限定」らしい。

合コン、ですかね？
つまりは先輩の引き立て役ですね。
　
そんな顔ぶれに戸惑いながらも、1名足りないというので会社の後輩を連れて行きます。
彼いわく「お姉さま方にちやほやされるのは嬉しい」。（頼もしい限りです。お姉さま方のちょっかいをうまく捌いてくれたらいいけど・・・）
　
面識のない参加者に気を使ってあんこう鍋の味が分からなくなるようでは本末転倒なので、先輩の引き立て役という点だけは忘れずに楽しみに行ってきます。
　
　◇　◇　◇
　
競馬の方も久々で、着実に増えているものの、今年2ヶ月が経過してようやく1.2倍相当に増えた程度です。
配当が付くようになっているので回数を増やさないと・・・。
　

「20090308.pdf」をダウンロード

今日は雪？

がわら — 2009-01-24T15:37:11+09:00

　
朝起きてベランダでタバコを吸っていたら、頭上から白いものがチラチラと。
雪でした。
空もどんよりとした曇り空で、いっそう寒さを感じます。
　

今日の競馬は堅そうなレースが多く、転がしの2レースは午前中に完了。
間もなく中山11レースで生活転がしの勝負です。
　

「20090124b.zip」をダウンロード

本日その２

がわら — 2009-01-19T08:23:30+09:00

　
　昨日の結果をアップ。
　何とか2レースの勝負をして上積みを重ねたものの、今年初めての元返しと締め切りの憂き目に遭いました。
　　
　予想紙の「！マーク」の推奨コメントの検証は、まだ途中ながらも
　　・１番人気もしくは2番人気なら連対5割、複勝6割
　　・単勝5倍未満なら連対5割結果から、4倍未満なら7割り5分
　という状況。（しかも、該当レースは48レース中12レースしかない)
　この傾向ならば、裏を返して、3番人気以下、単勝5倍以上なら予想から外しても構わないという目安にはなる。（"推奨馬"の当たりが少ないと、この企画は早々になくなりそう）
　

　昨日の晩は、懸案だった李錦記のマーボー豆腐をつくって食べてみた。
　スーパーに行ったらひき肉がほとんどなくて仕方なく牛ひき肉になり、レシピの分量に対して肉多し豆腐少なし。こんな感じ。
　
　
　

1週間前に食べたM屋のマーボー豆腐も美味しかったけど、李錦記の方は舌が痺れる様な辛さと旨味があり、確かに別物だぁ。
　ご飯を2膳も食べておなか一杯。
　
「20090118a.pdf」をダウンロード

本日その１

がわら — 2009-01-18T09:59:52+09:00

今日の予想と狙い目を更新。
　
午後は出勤予定のため、午前中に2レースできれば。
今日の天候は曇りで肌寒く、「これは！」という堅いレースもないので慎重に半身の構えで臨みます。
(中山1レースは単勝1.5倍の圧倒的人気。そんなに堅いかなぁ）
　　
結果は、夕方以降に帰宅してからアップします。
　

昨日スーパーに寄ってマーボー豆腐用のひき肉を買おうと思ったら、全部売り切れ！
何でだろう…。
今日の帰りに寄ったら売っているかな？
　

「20090118b.pdf」をダウンロード

今週は競馬はお休み

がわら — 2009-01-17T07:52:39+09:00

今週は競馬はお休みです。
今日は当番の出勤、明日も年一度の法定電源点検に関係した所用で出勤です。
　

昨日は、ほぼ定時に退社。
新宿の本屋に寄った折に空腹感をおぼえ、家でマーボー豆腐を作ろうと、ラーメン屋等などの外食の誘惑を断ち切って地元のスーパーまで我慢！
　
でも買ったのは惣菜コーナーのシャケ弁当。
ホントに閉店間際の割引セールに弱いんですよね。
　
てな、わけでマーボー豆腐は今晩までお預け。
　
ひき肉を買うのを忘れたので、また今日の帰りにスーパーに行かないと。

そして、また閉店間際の割引セールが…。

２００９年競馬スタート

がわら — 2009-01-15T08:17:32+09:00

　
日曜日に今年最初の競馬をしたので、結果のみアップ。
順当なスタートを切りました。
　
机上の計算では、１ヶ月で１．４倍、１２ヶ月で５６倍！
まぁ、毎週できるわけでもなく、２回程度は外すので、例年とおり２倍前後に落ち着くのでしょう…。
　
あと、いつも買っている予想紙の各馬コメント欄で、後半６レースで推奨する馬には「！」マークがつく様になりました。
１日３場分１８レースを検証してみましたが、的中は４分の１程度。人気馬を外しているので馬券の買い方を工夫すれば配当面ではおいしいかも。
今月いっぱいは検証を続けてみます。

「2009.xls」をダウンロード

新年

がわら — 2009-01-14T09:20:20+09:00

今年、2回目の記事です。
と言っても内容は、昨年12月20日～23日に会社の後輩と行ったマカオの話。
　
秋口からしつこく誘っていたのが功を奏して、乗り気のK氏と、最初は嫌がっていたものの｢K氏が行くなら｣と渋々参加のY氏の3人の旅。
　
旅行代は11.5万円しましたが、３人とも「カジノで勝てば！」というつもりで気にもせず。
　
題して「ボーナス倍増ツアー！」。
　
K氏なんぞ、その気になって、表題通りにボーナス全額下ろしてきたそうな…。
若いながらも果敢な前向きの姿勢に見所があり！、、、かな？
　
以下、簡単にテーマ別に。
　
　◇　◇　◇
　
●その１　アトラクション
　
今回の目的の１つがマカオタワーのアトラクションを体験すること。
過去の同行メンバーは「そんなの怖くてやんないすっよ」といずれも冷たい態度…。
しかし今回のK氏はバンジージャンプをする！と頼もしい発言。
敬意を表してお付き合いしたいがそこまでの勇気はなく、自分は命綱をつけて歩行するスカイウォークを体験。
　
感想は、１８０度視界をさえぎるない物がない景色を眺められて気持ち良かったーっ！。
でも最初は怖かった！！（画像を見ると笑顔が引きつり腰が引けている様子がアリアリと）
　
　（左から）

　　：バンジージャンプ（宣伝用の参考画像）
　　：スカイウォークの命綱頼りのブランコ（同上)
　　：スカイウォーク（自分）
　　：「バンジーベアー」というキャラクターグッズ
　　：同上

●その２：食事
いつものように飲茶に行きましたが、他にも中華料理やマカオ料理にも行きました。
カジノで勝ち続けていたので、ほとんど自分のおごりです。
　
　＜中華料理＞
　左：お店の人が勧める海鮮料理。確かに美味しくて、ご飯が欲しくなります。
　中：アワビ。１つ120HKD(1300円)。ひとのおごりと思って生簀を見てK氏が注文。
　右：テーブル全体。炒飯はあらかた食べてしまっていますがボリューム大！

＜飲茶＞
　左：テーブル全体。蒸篭１つ200円ぐらいです。安いし、おいしい。
　

　＜マカオ料理＞
　「肉が食いたい！」というY氏の強い希望で有名店へ。食べたのは…。
　（左から）
　　：まずはスープ。野菜スープで、すりつぶしたジャガイモが入ってます。
　　：おつまみにフライドポテト。ファーストフード好きのK氏がチョイス。
　　：ムール貝。味付けをしたジャガイモのペーストを乗せて焦げ目がつく程度に焼いてあります。
　　：Y氏待望のステーキ！付け合せにポテトがついています。
　　：テーブル全体。この後はいつものマンゴープリンを。日本のと比べてコクがあります。
　　　　※肉がメインも、ジャガイモ尽くしだったというオチです

●その３：カジノ
今回のメインテーマです。
あえて詳細は書きませんが、ボーナスを倍増したのは誰１人としていませんでした。
自分は帰国前日の夕方まで順調に勝っていたのにずるずると負け続け、帰る日の明け方まで粘って何とか持参した額まで取り戻しました。
一緒に粘っていたK氏も取り戻して、K氏はそのまま宿に。(賢明です）
一方、自分は「旅行代金分も勝たないと！」と睡魔と疲れで朦朧とするなか勝負をあせり、全てを失いました。
　
「欲をかいても冷静さを欠いてはいけない」

これが１か月分の給与と同額を払って得た教訓です。（自分でも高くついたと思います）
あと、「集合時間に遅れない」も。　

最終日に夜を徹してカジノで過ごし、おかげで帰国の機中は爆睡してました。

　（左から）
　　：媽閣廟。マカオ初日に必ず行く必勝祈願のお参り。（世界遺産です）
　　：カジノの中心に位置する吹き抜けにあるクリスマスツリー。
　　：吹き抜けの周りのフロアにカジノのテーブルがあるのが分かります。
　　：カジノで大勝して札束にまみれるK氏。
　　　(本当は、別れを惜しむかのように初日に持参した福沢諭吉とたわむれる図）

今回の結果を受けて、近日中にリベンジに行こうと狙っています。
（でも来年度にはリフレッシュ休暇もあるので迷ってます）
　

新年2009

がわら — 2009-01-01T01:43:15+09:00

明けましておめでとうございます。

いま、実家にいます。

普段は口にしないご馳走攻めでメタボになりそうです。

元旦未明の実家からの眺めです。

公私共々今年はいい年でありますように。

悩み無用

がわら — 2008-10-23T23:13:32+09:00

なんだろね？

北の客人

がわら — 2008-10-21T05:37:24+09:00

北の客人が上京して来ました。

いつものように新橋で”打ち合わせ”です。

そして、いつものように終電過ぎに終了しました。

なので、いつものようにマン喫茶で始発まで過ごしています。。。

それほど熟睡できる時間もなく、なにげに”打ち合わせ”の結果をグラフにしました。

次回に精算です。

「Book1.xls」をダウンロード

駅伝大会

がわら — 2008-10-13T17:28:09+09:00

この３連休に会社の有志でグループ会社の駅伝大会に参加した。参加チーム120チーム、総勢900人近い規模だ。（事務局の苦労も相当だ）

自分たちのチームは社内の寄せ集めのメンバーで、半分が40歳以上、50歳代も2人いて、平均年齢が40歳近い”シニアチーム”だ。
そんなチームゆえ、好成績を収めようという気負いもなく、お祭り気分での参加。
どうせならと、大会参加の経験豊富なメンバーの「こういう大会には必ずいる」という言葉を信じて、仮装して走ることに。
恥ずかしいという気持ちと裏腹に「どんな格好なら目立つか？」などと練習そっちのけで盛り上がっていた。
　
だが大会当日、集まった他のチームを見て唖然！
なんと、参加者の年齢層が総じて若い！どうみても20歳代～30歳代前半ばかりだ！
しかも仮装しているのは我々だけ！！（○○グループ会社の人達ってみんなまじめだね）
そんな状況下でも初志貫徹、各自用意した衣装で出走！
　
　(1区)ハゲ＋アフロのかつら
　(2区)ノーマル(立場上、さすがにね・・・）
　(3区)ピカチュウ
　(4区)トラ(しまじろう？本人曰く"タイガーマスク")＋サングラス
　(5区)チアリーダー（腹が出てチャック閉まらず）
　(6区)金髪（キャンディキャンディみたいな女物）

周囲の黒や白の服装の中で目立つこと目立つこと。
でも、走っている時は必死で、恥ずかしいなんて思っている余裕なし。
むしろ、沿道の子供や外人さんから声援（＋笑い)を受けて、着てて良かったと報われた気分。

で、結果は120チーム中48位。
レース前に
「(根拠もなく)半分の60位以内に入れたらいいなぁ」
「仮装して走る我々よりも遅いチームを1つでも多くできたら痛快だね！」
なんて言っていたので、意外な結果にちょっと驚き。
なにせ、参加の応募をして大会までの１ヶ月間、みんな色々と言い訳してほとんど練習していなかったし。
自分も、応募直後の1ヶ月前にヨタ走りで2キロ、2週間前に雨の中1キロ、と２回だけ。
　
でも、仮装して走って、怪我をする人もなく、賞品も頂いて、みんなの顔も晴れ晴れ。
　
今回の大会参加を振り返ると、職場の若い人が強制的に借り出されて編成されたであろう他チームに比べて、全員が自らの意思で参加して必死に走った自分たちは、大会の趣旨にそった真面目なチームだったのだろう。

そんなわけないか・・・。

ただ、さすがに練習不足がたたり、筋肉痛に悩まされている。
何をするにも動きが緩慢だ。（日頃の運動不足を後悔）

あと、大会結果の一部が速報としてWebで公開されている。
http://omusubiatama.cocolog-nifty.com/nttdata/
でも、なんか怪しい。自分の成績なんぞ、日本記録（女子）に10秒遅いだけだ。
正式発表を待つことにしよう。

携帯電話その２

がわら — 2008-10-04T23:35:56+09:00

会社から貸与された携帯の機種が変更になって困ったのが、文字入力の勝手が違うこと。

それまで携帯はT9という方式で、入力キー数が少なくて楽だったのに、今は少々ストレスに感じます。

でも結局は、公私２つの携帯の使い勝手が違うと混乱すると思い、プライベート携帯は会社の携帯と同じメーカーの機種に。

な、の、に！
同じメーカーの機種でも１世代違うと、入力キーの割り当てが結構違っていてちょっと期待外れでした。

こうして、携帯から投稿しようと苦労しながら入力してます。携帯からの投稿は短めにします。

携帯電話その１

がわら — 2008-10-03T09:53:31+09:00

会社の携帯の機種変更をきっかけに、先週の土曜日に、プライベート携帯を購入しました。

これまで会社から貸与された携帯を私用でも使えたらいいなあと思うこともありました。

で、何に使うのか？というと、馬券の購入とブログの投稿です。
２つとも自宅のPCでするしかありませんでしたが、これからはそうした制約なくできます。

ほーんと久々

がわら — 2008-04-05T10:25:26+09:00

久々の更新です。（このフレーズ多いなぁ）

当然競馬も久々です。（なんと３ヶ月ぶり！）
久々だけにちょっと緊張してます。
　
というのも、２月は仕事で忙しくて余裕がなく、３月はPCを修理に出していて手を出せず。
　
PCの修理ですが、D社の修理報告書を見るとメモリを交換したとの事。（うーむ、こんな経験初めて）
なので、一時はあきらめていたハードディスクのデータも無事救済。
ただ、いろいろなアプリを再インストールしたりメールのファイルもインポートしないと見れないので、結構おっくうです。
　
今回の件で得た教訓は「バックアップを取ろう！」です。
仕事だと当たり前にしているんですけどね…。
　
というわけで、まだOfficeをインストールしていないので、今日の予想はExcelでなくメモ帳でアップします。
等々を書いている間に１レース的中しました！　
複勝1.1倍ゲットです！（←参考までに単勝1.4倍のガチガチレースでした）
　
あと、３ヵ月たった現在の体重は74.8Ｋｇ！（見事にリバウンド…）
もうすぐ健康診断だから何とかしなくっちゃ！メタボ測定もあるらしいし。
　
　
阪神１Ｒ　○　３番　ハッピープレゼント
阪神４Ｒ　△　１番　ユウカカージナル
阪神８Ｒ　△　３番　サンライズラッシュ
　
中山１Ｒ　◎　１番　ブルーミンバー
中山２Ｒ　△　２番　セイカカリンバ
中山３Ｒ　○　２番　パズル
中山４Ｒ　△　１番　アポロクイック
中山６Ｒ　△　８番　ポリバレント
中山７Ｒ　◎　５番　クリノラブゴールド
中山12Ｒ　△　３番　スズノメヒョー
　
いじょうです

昨日の競馬観戦

がわら — 2008-01-20T12:30:18+09:00

昨日の競馬観戦は、昼ごはんを食べてから眠気に襲われて、うとうとしていました。
折角みんなで楽しむはずなのに、申し訳なかったです。
　
複勝でコツコツとがんばっても少額を買ったレースは全然当たらず、真剣度がそのまま結果に現れました。
収支は4万円弱の黒字、飲食などの費用を除いても2万円ちょっとの勝ち。
　
帰りに西船橋の居酒屋で軽く食事をして、そこでも眠さと疲れに加えて元来のアルコールの弱さでまたも寝入ってしまう始末でした。
　
帰りにぷらっと寄った貸し本屋で、ほろ酔い気分だったせいもあり、NintendoDSLiteなんぞを買ってしまいました。
今朝起きて、ソフトも買っていないのに何する気だったんだろう、と後悔。
競馬が終わったら、近くのお店に何か楽しめそうなソフを探しに行ってみようと思います。
　

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本年初競馬観戦

がわら — 2008-01-19T07:30:34+09:00

今日は会社の有志と中山競馬場です。

指定席の予約をしたものの、全員揃わないと引き換えてくれないので、遅れるわけにはいきません。
早めに会社に出社する時と同じぐらいの時間に家を出ます。間もなくです。

そのために徹夜しちゃいました。
ひじょーに眠いです。
東西線の移動中に寝たいたいけど、寝たまま乗り過ごすとも限らないし…

折角、指定席をとったのに、なんか時間に追われて精神的な余裕がを感じられないなぁ。

3連休

がわら — 2008-01-12T10:40:12+09:00

今日から3連休。
でも、ゆっくりもできないのが残念。
　
今朝も寝坊して粗大ごみ出しで大慌て。なんとか時間までに自転車、スキー板/靴、布団と指定場所に出し終えました。
大荷物がなくなりすっきりしたので、細々とした荷物整理もしてみようかな、なんて考えています。
スキー靴がしまってあったバッグを開けてみたら、長年眠っていたスキー用の靴下やシャツが出てきて・・・。
もったいないから普段に着ることにします。
　
あと、いよいよ愛車スカイラインを手放す事を決意して、3日間に渡って4社の出張買い取り査定に立ち会います。
本日は午後から2社。明日1社、あさって1社。
今日はあいにくの雨で、せっかくの黒光りのボディーも映えずに査定に響くかなぁ、なんて要らぬ心配をしています。
　
3日目に助っ人が来てくれて、前3社の査定額を元に買い取り額吊り上げ交渉をしてくれることになっているのですが、どうなることやら。
一応期待をしています。
なにせ、吊り上げた額の半額をキャッシュバックするのだから、助っ人も真剣でしょう。
吊り上げられなかったらただ働きになってしまうので、会社の同僚の奥さんの実家のお蕎麦屋さんで慰労会をしてあげようと思っています。
　
という訳で、なんやかんやで競馬もお休み。
一応先週の結果をアップしておきます。
　
来週は会社の有志と中山競馬場に行く予定。
指定席もゴンドラ席を予約できそうで、ゆったり落ち着いて楽しめそうです。
　
最後に忘れてならないのが、ダイエット。
現在の体重は75.0Kg。単なる正月太りからの自然減ですが、1週間で0.2キロ減なら1年間で10キロ減！！
前進です！！

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2008年度です

がわら — 2008-01-06T10:54:51+09:00

今日は、今年初めての競馬。
今年から極端に人気が集中しない限り元返しがなくなります。（＝1.1倍以上の配当が付く)
これまで、元返しが多く見送ってきた堅いレースで1割の配当があるってことです!!
単純に1週間で1.1倍になると計算すると、年間52週で142倍(1.1の52乗)、1万円からスタートしても142万えーーん???
夢がふくらむなぁ、楽しみだなぁ。
　
今年の目標は、ダイエット!!
昨年と同じですが、要は、昨年は逆に太ってしまい再挑戦する次第。
年末なんぞは、マイレージのボーナスマイルをゲットするために、大晦日の日に一人でお好み焼屋で5000円分食べたりして、貴重なお金と時間を使い脂肪に変えていました。
現在75キロなので、月2キロずつ減らして半年後には5年前の体重と同じになる算段。
とにかく、がんばりますっ!!

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久々の競馬観戦ツアー

がわら — 2007-10-27T07:30:21+09:00

今日は会社・関係する会社の有志とともに競馬観戦ツアーで府中に行きます。参加者は何と12名！
幹事役のIさんの尽力の賜物でしょう。ご苦労様です。
　
天気は生憎にもそこそこの雨。
台風も接近していて、本命党の自分としては荒れ模様のレース結果になると困るのですが、何とか黒字収支で終われるよう楽しんできます。
　

天皇賞はオカルト予想。
いま旬の話題はボクシングの亀田問題。
サイン馬券なれば、
　カ：カンパニー
　メ：メイショウサムソン
　ダ：ダイワメジャー
でしょうか。なんか余りにもはまり過ぎ・・・。
　
昨日はこんな事を考えながら寝てしまい、肝心の今日の予想はまったくの手付かず。
ちょっと慌しい１日になりそうです。
　

ごはん食べた？

がわら — 2007-10-16T04:17:36+09:00

　
（お昼にこのブログを見るとタイトルの意味が分かります）
　
このブログを始めて１年９ヶ月。
その時に挙げたテーマの１つにダイエットがありました。
ですが、ダイエットに関する記事はほとんどありません。
それもそのはず、何もしていないから書けないんです！！
　
で、今どうなっているかというと、体重７４．６Kｇ！！
人生最大の体重です・・・。
　
おなかが出てきて、生活する上でも多々不都合が生じています。
服がきつい、動くのが億劫になったというのは想定範囲内でしたが、、姿勢が悪くなった、階段を降る時に胸や脇のお肉が下に引っ張られる感じがして痛い、といった事は意外でした。
　
運動するのが一番でしょうが、手っ取り早く食習慣から改めようと思い、母親から効果があると聞いた野菜サラダ主食の食事を始めています。
野菜サラダを主食に腹いっぱい食べて、バランスよくおかずも摂る、ということなのですが、先輩や知人もご飯（お米）の量を減らしてダイエットしたと言っていたので、本当に効果がありそうです。
世の中、ベジタリアンと言う人たちは野菜だけで生きていられるのだから大丈夫でしょう。
　
で、主食としてどのくらい野菜を食べているかというとこのくらいです。

さすがにこれだけの量を食べると味気ないのです。

あと、おやつはこれです。

日曜日にテレビで「日めくりポートレート」というのを紹介していて、これを見て自分にもできるかもっ！とやる気にが沸いてきました。
（詳しくはこちら：10月14日放送分です）
　http://www.nhk.or.jp/human/hayamimi/
　
まぁ三日坊主だけにはならないようがんばります。
　
　

いよいよ

がわら — 2007-10-08T10:11:09+09:00

　
最近、疲れが溜まっているのか、なかなか疲れが抜けないのか、休日は寝て過ごすことが多くなりました。
昨日も、午前中にマンションの総会に出席した後に将棋番組を見ながら寝てしまい、目覚めたら夕方４時ですよ！
競馬新聞代も勿体無いけど、時間が一番勿体ない・・・。
クリーニングやら買い物など一通り済ませたけど、１日損した気分です。
今日も今日とて、朝から頭痛がして頭痛薬を服用しました。こうしてブログの記事を書いている間に、気のせいか痛みが和らいできました。
まずは寝ない事ですな。
　
今日は、珍しく競馬の月曜日開催。
「こんな堅そうなレースばかりでいいの？」というくらい本命党の自分にとって都合です。
でも、天候も怪しく、また好事魔多しで、慎重に勝負します。
　
あと、今日は、10月より同じグループになった社員の結婚式。Dさんおめでとう！
自分も２次会にお呼ばれされたので出席します。
　
お二人の幸せのお裾分けを頂いて、今日の競馬でハッピーな配当をゲットしたいところです。
　

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もう10月でっせ！！

がわら — 2007-09-30T10:59:47+09:00

「20070930.htm」をダウンロードもう明日から10月です。
などと、似たような書き出しで前回の更新から１ヶ月も経っていました。
　
今日は会社の同僚と中山競馬場に行く計画でしたが、見送りになりました。
かなりの降雨で肌寒く、連絡を受けた時はすでに電車に乗って向かっていましたが、正直ホッとしました。
またいつか行きましょう。（10月に10数人で東京競馬場に行くけどね！）
　
会社の同僚から「9月の連休に香港マカオにいきました」との連絡。
正直うらやましい！
報告によれば、ホテル・カジノの建設ラッシュで新しいカジノで楽しんできたらしい。今度会った時に戦果を聞かせてもらうつもりだったんだろ？
自分も10月の連休に航空券やツアーの予約(キャンセル待ち)をしましたが、残念ながら取れませんでした。
なので、連休はマンションの配管清掃立会いとは同僚の結婚式2次会に出席です。
　
　◇　◇　◇
　
いよいよ今日から秋のG1戦線の幕開けですが、雨も降って堅い有力馬もおらず、気乗りしません。
唯一堅そうなのが中山12レース。（もう夕方ジャン！）
　
しかたないからNHKの将棋を見ながら、まったり体と頭を休めておきます。

「20070930.htm」をダウンロード

夏の終わり

がわら — 2007-09-02T10:34:18+09:00

もう９月です。
驚異的な猛暑も多少和らぎ、扇風機の風で過ごせるようになりました。
　
９月の連休に香港・マカオに行こうかと航空券やツアーの予約(キャンセル待ち)をしましたが、残念ながら取れませんでした。
９月はあきらめて、その気になったら来月以降の連休でに行こうと思います。
　
　◇　◇　◇
　
会社のM氏より「予想を書いといてくださいよ～」という要望を受けて、昨日遅くまで気合を入れて予想していましたが、寝坊してしまいました。
すでにレースは始まっていますが、予想をアップします。
ブログを書きながらのため、新潟１レースをゲット、小倉１レースは決断できず見（ケン）です。
　
本日は、堅そうなレース（予想の○印）が４レースもあり、机上の計算では複勝１．１倍を期待して転がすと、4万円強の黒字になります！
今日はリッチな夕食になりそうです。
　
　新潟１R　（投資）100千円　→　（払戻）110千円
　札幌３R　（投資）110千円　→　（払戻）121千円
　札幌６R　（投資）121千円　→　（払戻）133千円
　新潟10R　（投資）133千円　→　（払戻）146千円

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盆休み２００８

がわら — 2007-08-12T10:52:13+09:00

盆休み初日の昨日は、日頃の疲れを癒しつつ部屋の掃除・洗濯などをしていました。
他にも、クリーニングに行ったり買い物したり床屋に行ったり、と忙しくはあったけど精神的にはのんびりできました。
毎週こうありたいです。
　
◇ ◇ ◇
　
本日は久々に腰を入れての競馬、と思いきや寝坊して、いまこうしてブログを書いているそばから、小倉１レースを逃してしまいました。
でも結果を見たら１００円戻しだったからいいか！？
予想はしましたが、時間がなく所定のフォーマットにデータを入力できていません。予想のみ公開します。（○、△が勝負）
　
◇ ◇ ◇
　
一昨日、妹が留学のためカルフォルニアに旅立ちました。
（いまさら何の目的の留学なのか不明です）
　
住んでいたアパートを引き払い、荷物は実家に置かれています。
先週、妹の壮行会目的で実家に行きましたが、６畳の和室にも納まりきらずリビングにも高々と段ボール箱が積まれていました。
この状態で１年間すごす親もかわいそうです。
　　
荷物減らしのために「お兄ちゃんに上げる」という名目で、自分の部屋にも冷蔵庫・掃除機・ビーズクッション・リクライニングチェア・その他もろもろが割り当てられました。
なので、現在使用している冷蔵庫とかを処分しなければならないのですが、粗大ごみの収集が来るまではわがワンルームの自宅も窮屈な状態です。
　（小物を少し、大阪に異動した同じ職場の人にあげました）

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阪神遠征

がわら — 2007-06-24T09:00:03+09:00

大阪出張ついでに春競馬の締め括りの宝塚記念を観戦する企画をしてもらったものの、出張が取り止めに。
なので旅費自腹で参加です。
往復の費用３万は稼がねば！

堅い決着をコツコツ当てて稼ごうと目論んでいたのに、阪神は朝から土砂降りの雨で馬場状態は道悪必至。

荒れそうな阪神のレースには手を出さず、函館競馬だけやってようかなぁ。
何のために阪神競馬場まできたんだか…。

少なくとも絶対負けられない！

夏到来！！！

がわら — 2007-06-16T11:04:44+09:00

　
ゴールデンウィーク以来、約１ヵ月半ぶりの更新です。
洗濯・布団干しなど忙しい日になりそうです。
　
何と今日から函館開催が始まり、梅雨の合間を縫って天気も良く、まさしく夏到来と言った感じです。
布団干し・部屋の掃除・洗濯など溜忙しい１日になりそうです。

さて、函館競馬ですが、例年私好みの少頭数かつ堅いレースが多いのですが、なにせ配当がつかない！
今日も１，２レース目が勝負レースだったのですが、複勝は元返し・・・。
色気を出して外れて後悔したくないので、あせらず辛抱強く我慢です。
　
◇ ◇ ◇
　
今朝、近所のコンビニに競馬新聞とタバコを買いに行ったら、５月からタバコの販売を中止したとの事。
理由を聞いても、茶髪のお姉ちゃんの返事は「知りません」。（愛想のない店員だ)
この地に住んで３０年来お世話になったお店だけど、これでほぼ縁がなくなったかぁと一抹の寂しさを感じます。

「2007.xls」をダウンロード　

ゴールデンウィーク

がわら — 2007-04-29T10:05:23+09:00

ご無沙汰しています。
久々の更新です。
　
昨日の夕方に雨が降りましたが、昨日からいい天気に恵まれてます。
日中は外出すると暑いぐらいで、初夏！って感じです。
　
昨日は仕事の当番で出勤していたので、自分にとっては今日からがゴールデンウィークのスタートです。
とはいっても、期間中に行われるシステム変更、明け早々の海外出張を控えて月初の事務処理などに備えて飛び飛びで出勤するので、今年の大型連休はどこにも行かず家でのんびりしています。
　
◇ ◇ ◇
　
今日は天皇賞。
去年のディープインパクトのような堅い軸馬がいないので、メイショウサムスンを軸に遊ぼうと思っています。
　
予想はファイルを参照あれ。

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寝過ごしました

がわら — 2007-01-14T19:43:10+09:00

今日は寝過ごしました。

　
狙いの京都１レースで勝負した後、次の狙いのレースまでNHKの将棋番組を見ていたら寝てしまいました。目が覚めたら外は真っ暗よ。

とりあえず、予想と結果をアップしておきます。
レース結果を調べていると今日は好配当だったので、ちょっと残念。
将棋も型にはまらない力戦模様でおもしろそうだったのに残念。
　
　　◇　◇　◇
　
テンプレートを新しくしたのですが、キャラクタが自分のイメージに合わないのか、いい評判ではない。
開く時間によってキャラクターが変わり、今の時間だとエプロン姿の女の子がいて「ごはん食べた?｣とのセリフ(吹き出し)がついています。
（心の中で、「まだです」と答える自分が悲しい・・・）
これも先週寝過ごして見逃した大河ドラマを見ながら食事を取ろうと思います。本日最初で最後の食事はピザトースト・わかめサラダ・スープにします。
　
体重は７３．８キロで、変わらず。
太る→動くのが億劫→やる気が起こらない→何もしないで寝てばかり、という図式なのか？！
残り少ない人生、寝て過ごしてばかりでもったい気分です。(競馬なんぞしていたら一緒よの～）

「20070114.htm」をダウンロード

今日も寝坊

がわら — 2007-01-08T11:22:24+09:00

今日も寝坊しました。
大慌てで新聞を買いに行き、何とか２レースに間に合いました。
予想＋Excel入力してたら記事のアップがこんな時間になってしまいました。
　
気前のいい正月競馬ですが、今日は堅そうなレースが少ないです。
　
　◇　◇　◇
　
正月から１週間目で体重が７３．６キロまでなりました。
運動など何もしていないので、単に自然減です。
昨年はだいたい７２キロだったので、昨年末から三が日まで過食がたたり、確実に太った感があります。
　
太る事が目に見えていたので、元旦にズボンを買いに行ってサイズを測ったもらう時に思いっきり腹を膨らませたのが功を奏し、買ったズボンをはいていると快適です。
（やせようとしないでどうする!?）

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初競馬

がわら — 2007-01-06T13:50:52+09:00

年始の出勤は、新しい業務が始まるのに準備不足がたたり、忙しい２日間でした。
金曜日は早く帰ってゆっくりしようと思っていたのですが、会社の後輩の折角の誘いを断るわけにもいかず、ほぼ始発まで徹夜麻雀をしていました。（管理職の意地で１人勝ちで８千円勝ったよ！)
　
帰宅して横になりながら予想をしていたら当然のように寝てしまって・・・。先ほど起きて、こうして予想＆ブログを書いている次第。
新年早々、いきなり寝坊して気合乗りもイマイチです。
　
体調面も思わしくなく、風邪をこじらせたのか鼻水が止まらず、今ではのども痛くなってきました。タバコもおいしくありません。
あと、年末の大掃除で指を怪我して絆創膏を巻いていた白魚のような指がカサカサになって「何てこったい！」てな状態です。
　
まさに厄年？との感もありますが、このまま災難に見舞われ続けたら身が持たない！
気休めですが３連休中にお参りしてきます。
　
Web形式で保存したExcelファイルですが、テストして見れなくもない程度だったので、しばらく予想だけでなく収支も掲載してみます。
（これまではＥｘｃｅｌとブログの両方に入力して億劫でしたが多少楽になります）
公にするのがはばかれる部分は隠すとか、パスワードを設定するとかする方がいいでしょうね。

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テスト

がわら — 2007-01-06T12:00:47+09:00

ファイル掲載のテスト

「Book1.htm」をダウンロード

新しい年を迎えて

がわら — 2007-01-03T02:26:24+09:00

新しい年を迎えて、気持ちも新たにテンプレートを変えてみました。
　
例によって、利用者数が最も少ないテンプレートを探したところ、これになりました。
どう考えても、ブログのタイトルや記事の内容にそぐわないし、個人的な趣味でもないので、折を見て早めに変えます。
でも、こんなキャラのテンプレートでも利用者が５４人もいるので、どんなブログで使われているのか、暇な時にラブリンクを見てみます。
　
そう言えば、ちょうど１年前からブログを書き始めたものの、さすがに毎週々々更新することは叶わず、特に年末は寝過ごすことが多くて競馬もままならぬ週が続きました。
今年は、毎週欠かさず、その日の体重など、何かしら記事をアップするぞーっ！(もちろん気合だけ)
あと、競馬の予想だけでなく、何とか手間が掛からないようにして、結果＋収支も掲載していきたいです。
（Excelファイルを、そのままドカーンとアップできたら楽なんだけど）

と言うわけで、まずは現時点の体重報告！（ジャジャ～ン♪）
　
　ナ・ナ・ジュ・ウ・ゴ・キ・ロ！
　
年末から年始にかけて体重が増えるような事ばかりだったので「まぁこんなモンで許したろか」ていう感じです。
・12月29日：マージャンしながら餃子２人前を食す（財布の中身は大きくやせ細り・・・）
・翌30日：高校時代の部活仲間と新宿でしゃぶしゃぶ食べ放題＋飲み放題（制限時間を越えて食べ続け、途中で女将さんに〆のうどんを持ってこられる始末）
・1月1日：10時からおせち料理＋雑煮、15時から妹の彼氏を迎えておせち料理、17時から夕食ですき焼き、20時からデザート、・・・。

厄年を迎えて厄災を祓うどころか、今年こそダイエットの必願成就！
４日に早く起きれたら、初出勤前に明治神宮にお参りじゃーっ！。
　